另一半不是情感垃圾桶。在您的生活中，您一定遇到过这样的人：在您周围发生的任何事情，只要他感到不舒服或难以忍受，他都会告诉您所有人，而无需考虑听者的感受。实际上，婚姻中也有相同的情况。例如，我的顾问舒女士，以下是她的自我报告。

他不能忍受我的负面情绪，并且有婚外情。

我的丈夫非常爱我，从他的平常表现中我可以感觉到。结婚四年后，他对我的爱与对他的爱一样好。他显然很努力。我每天回家时，他坚持要帮助我按摩。他不定期地给我买化妆品和珠宝。我一直被他宠坏。小女人，但是这个充满我的眼睛的男人有婚外情。

现在看来可能还存在我自己的问题。我在单亲家庭中长大。法院将我判给我父亲。他结婚后不久生了一个弟弟。我就像一个陌生人在家。人。我母亲也有自己的家人，很少问我这个问题。由于我很小，所以我从来没有人可以和他聊天，我也不希望我的朋友知道家庭丑陋如果我丈夫有一个婚外情女人该怎么办，所以我从没提及过。也许是在结婚后，我觉得自己终于可以依靠它了。我习惯性地把所有的烦恼都告诉了我的丈夫，甚至一些琐碎的事情都可能在很长一段时间内纠结在一起。一开始，他仔细地听着并为我分析。很长一段时间后，他几乎没有回应我。即使他保持沉默，我也可以不停地讲话。我知道直到无法消散负面能量之前，我才在乎他很高兴，但他没有考虑他的感受。

当我找到他的婚外情时婚外情怎么解决，我一次无法接受。在我看来，完美的丈夫真的会背叛我。我向我道歉。他说我每天都在抱怨。他已经在工作中承受压力。他回到家时，想把他当作垃圾桶。确实没有喘息的空间东莞婚外情取证，他也没有抱住自己出轨。如果您仔细考虑，我确实有责任。毕竟，他已经多次与我谈论这个问题，而我一直在逃避。最后，我选择接受他的道歉并原谅他。现在，我摆脱了严重的病痛。他还因为自己的错误而更加关心我。

负面情绪就像一把双刃剑，伤害着自己和他人。有很多缓解压力的方法。从身体上讲，可以通过锻炼减轻压力，从心理上讲，您可以养成写日记的习惯，并将所有不愉快的事情用笔和纸锁起来。第二种选择是将您所有的不幸转移给另一个人。一两件事可以称为坦白。每天都会来回走动，味道也会改变。没有人每天都能忍受被负能量包围的滋味，即使您爱着像舒女士的丈夫这样的妻子也不能忍受。 婚外情当然是他的错，但是如果您想避免这种情况发生，请不要将另一半视为情绪垃圾桶，否则只会将其推得越来越远。